AquaMix

L’activité pour varier les plaisirs et booster ses résultats

Envie de casser la routine ? Avec l’AquaMix, vous combinez deux activités AquaFitness en une seule séance, pour un entraînement sur mesure, dynamique et stimulant. Idéal pour vous challenger, vous tonifier et rester motivé tout au long de l’année.

À chaque séance, nos coachs associent deux disciplines complémentaires : cardio et renfo, renfo et étirements, aquabike et tonic… L’objectif est de vous proposer une expérience complète, adaptée à vos envies du moment, pour progresser à votre rythme et atteindre vos objectifs forme. Grâce à cette approche variée, vous sollicitez tout le corps, vous développez votre souffle, vous renforcez vos muscles et vous améliorez votre mobilité.

Accessible à tous, l’AquaMix vous permet de découvrir différentes pratiques dans un cadre sécurisé, convivial et stimulant. Nos coachs adaptent les exercices selon votre niveau, pour une progression à votre mesure. Rapprochez-vous de nos coachs pour découvrir les deux activités associées à chaque séance.

Stretch = étirements